Natur-leben10. Jan. 20211 Min.Dinkel-KräuterweckerlZutaten: Eine Handvoll Wiesenkräuter 500 g Dinkelvollkornmehl 10 g Salz 20 g Honig 1 Pkg. Trockengerm 300 ml Wasser (meist nicht ganz 300...
Natur-leben5. Aug. 20201 Min.Johanniskraut (Hypericum performatum) Inhaltsstoffe: Hypericine, Hyperforin Gerbstoffe Flavonoide ätherisches Öl Verwendete Pflanzenteile: das blühende Kraut, Blüten Wirkung:...
Natur-leben5. Aug. 20201 Min.Brennessel Palatschinken Zutaten: Menge für 2 Personen 45 g frische, wenn es geht junge Brennesselblätter 120 g Mehl glatt 1 Ei 1/4 Liter Milch Salz, Pfeffer Öl...
Natur-leben6. Apr. 20201 Min.Am Kleinen sich freuen "AM KLEINEN SICH FREUEN MACHT REICH" (Zitat von Gerhard Albert Ritter) Lass den Spruch wirken und denke darüber nach. Liebe Kräutergrüße
Natur-leben17. März 20201 Min.Scharbockskraut - Ranunculus ficariaSammelgut: Blätter, Brutknospen, Wurzel Inhaltsstoffe: Vitamin C, Anemonin, Protoanemonin, Saponine, Gerbstoff Heilwirkung...
Natur-leben22. Feb. 20201 Min.Gundelrebe/Gundermann (Glechoma hederacea) - Frühlingskraut Sammelgut: Blätter Inhaltsstoffe: Ätherische Öle, Bitterstoffe, Cholin, Flavonoide, Gerbstoffe, Kalium, Saponine, Vitamin C...
Natur-leben1. Feb. 20201 Min.Salbei - Bonbons Zutaten: 10 g frische Salbeiblätter oder 5 g getrocknete Salbeiblätter 100 g Zucker Backpapier Zubereitung: Salbeiblätter so fein wie...
Natur-leben12. Jan. 20201 Min.Salbei (Salvia officinalis)Sammelgut: Blätter Inhaltsstoffe: Gerbstoffe, Bitterstoffe, ätherische Öle, Flavonoide, Steroide, Triterpene Heilwirkung: zusammenziehend...
Natur-leben27. Dez. 20191 Min.Gerüche Aromen/Düfte/Gerüche... Ich komme beim Riechen von verschiedenen natürlichen Düften zu mir selber - spüre mich und meinen Körper, es geht...
Natur-leben9. Dez. 20191 Min.Achte auf dichGibt es eine tägliche Routine in der Natur? Einen Spaziergang, bewusstes Spüren von Schnee, Kälte, Wärme? Halte inne und sensibilisiere...
Natur-leben25. Nov. 20191 Min.Beifuß (Artemisia vulgaris)Sammelgut: Das ganze Kraut, Wurzel Inhaltsstoffe: Gerbstoffe, Bitterstoffe, Inulin, Vitamine, ätherisches Öl Heilwirkung:...
Natur-leben10. Nov. 20191 Min.Das Wetter da draußen.......Wie deine Gefühle in dir hat auch das Wetter seine Gefühlslagen.... Wie geht es dir heute? Bist du fröhlich - WIE DIE SONNE Bist du...
Natur-leben28. Okt. 20191 Min.Nelkenwurz (Geum urbanum)Sammelgut: Wurzel Inhaltsstoffe: Glykosid Gein, Bitterstoff, Gerbstoff, Gerbsäure, Flavone, Eugenol, ätherische Öle Heilwirkung/...
Natur-leben13. Okt. 20191 Min.Beinwell (Symphytum officinale)Sammelgut: Beinwell können als Wurzel und Blätter gesammelt werden. Doch die meiste Wirkung liegt im Wurzelstock. Inhaltsstoffe:...
Natur-leben29. Sept. 20191 Min.Ringelblume (Calendula officinalis) Sammelgut: Blüten, Blätter Inhaltsstoffe: ätherisches Öl, Bitterstoffe, Saponine, Glykoside, Carotinoide, Flavonoide, Salizylsäure,...
Natur-leben15. Sept. 20191 Min.Kräuter....heißen für mich gesunde Lebensweise, ein Leben mit der Natur, ganzheitliches Erleben mit allen Sinnen & geerdet sein... ..Sie kommen ja...
Natur-leben1. Sept. 20191 Min.Kräutersalz Zutaten: Salz (feines Salz) Kräuter (z.B. Spitzwegerich, Giersch, Löwenzahn, Ehrenpreis, Vogelmiere...) Zubereitung: Kräuter mit...
Natur-leben11. Aug. 20191 Min.Wiesenpesto Zutaten: Kräuter (z.B. Spitzwegerich, Giersch, Löwenzahn, Ehrenpreis, Vogelmiere...) Öl (am Besten BIO Sonnenblumenöl) Salz und Pfeffer...
Natur-leben11. Aug. 20191 Min.Mädesüß - Bananenshake Zutaten: Milch (250 ml) 1 Banane Mädesüßblüten (weiß), eine schwache Hand voll 1 TL Honig Zubereitung: alle Zutaten in ein Gefäß geben...
Natur-leben11. Aug. 20191 Min.Mädesüß (Spiraea ulmaria)Inhaltsstoffe: ätherisches Öl, Acetylsalicylsäure, Terpene Verwendete Pflanzenteile: Blüten, Blätter, Wurzel Wirkung/Anwendungsgebiete:...